携帯電話退院

入院中の携帯電話が退院できるという連絡が昨日あった
できれば迎えに行きたかったが、営業時間に間に合わず
定時退社日の本日、お迎えに上がる気まんまんである
若返った我が携帯に会うのが楽しみであります

そして一昨日から始めたジョギング＆ウォーキング
目と鼻の先にある公園でちまちま走ったり歩いたりを始めた、というより再開した
暑くなってくると運動したくなる　汗をがっつりかいて筋肉を動かしたい
そう」思うようになったのは今世紀に入ったくらいからか
始めて止めたり止めたり始めたり止めたりの繰り返しだが
最近の体脂肪率を考えると憂鬱なんてものを遥かに通り越して
鬱蒼としてくるので、文字通り重くなった腰を上げたのだ
まずは続けること
目標はマイナス５キロ